Description

Acupressure Tools Package with Book | বইসহ আকুপ্রেসারের টুলস্‌ প্যাকেজ

এই প্যাকেজে যা যা থাকবে:

১. আকুপ্রেসার ফুটরোলার
২. আকুপ্রেসার হ্যান্ডরোলার
৩. আকুপ্রেসার বঙ্গজ কাঠি অথবা, হ্যান্ডবল
৪. আকুপ্রেসার ভার্টিগো রোলার
৫. আকুপ্রেসার : সহজ প্রাকৃতিক চিকিৎসা (বই)

আকুপ্রেসার ট্যুলস সেট কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• আকুপ্রেসার ট্যুলসগুলো মূলত আকুপ্রেসার করতে ব্যবহার করা হয়।
• ফুটরোলার: চেয়ারে বসে দু’পায়ের নিচে ফুটরোলার রেখে আলতো করে ঘোরাতে থাকুন। এভাবে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫ মিনিট এবং রাতে ঘুমানোর আগে ৫ মিনিট রোল করুন।
• হ্যান্ডরোলার: দুই হাতের তালুর মধ্যে হ্যান্ডরোলারটি রেখে আলতে করে ঘোরাতে থাকুন। এভাবে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫ মিনিট এবং রাতে ঘুমানোর আগে ৫ মিনিট রোল করুন।
• হ্যান্ডবল রোলার: হাতে নিয়ে বলটি আলতো করে চাপ দিন। দুই হাতেই এভাবে কমপক্ষে ১০০ বার করে চাপুন। এভাবে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫ মিনিট এবং রাতে ঘুমানোর আগে ৫ মিনিট করে চাপ দিন।
• ভার্টিগো রোলার: মাথার পিছনের দিকে এবং ঘাড়ে আলতো করে ঘষুন। এভাবে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫ মিনিট এবং রাতে ঘুমানোর আগে ৫ মিনিট ঘষুন।
• আকুপ্রেসার বই: আকুপ্রেসার সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা পেতে এবং হাতের সকল আকুপ্রেসার পয়েন্ট সম্পর্কে জানতে বিখ্যাত আকুপ্রেসার বিশেষজ্ঞ আলমগীর আলমের লেখা “আকুপ্রেসার – সহজ প্রাকৃতিক চিকিৎসা” বইটি নিয়মিত পড়–ন।

আকুপ্রেসার ট্যুলস সেট কেন ব্যবহার করবেন?

• কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, হিপের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা দূর করতে আকুপ্রেসারের বিকল্প নাই।
• আকুপ্রেসার ট্যুলস ব্যবহার করলে শরীরে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়। তাই ব্যথাজনিত সমস্যা চিরতরে তাড়াতে আকুপ্রেসারের কোন বিকল্প নাই

আকুপ্রেসার ট্যুলস সেট কিভাবে সংগ্রহ করবেন?

• কল অথবা এসএমএস করে আপনার নাম, ঠিকানা, মোবাইল নম্বর জানান, আমরাই পৌঁছে দিব।
  মোবাইল: ০১৭১০-৯৩৫৫৪৪ অথবা, ০১৬১১-০১০০১১