সায়েটিকা ও হিপ পেইন রিমুভার

• এই টুলস নিয়মিত ব্যবহারে সায়েটিকা ব্যথা, হিপের ব্যথা, হাটু ব্যথা, কোমরের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা দুর করে।
• এই টুলস প্রতিদিন প্রথমে ২য় ঘাটে রেখে টুলসের উপর দাড়িয়ে দুহাত মাথার উপর রেখে ৫ মিনিট দাড়িয়ে থাকুন।
• এই পাচঁ মিনিট দাড়াতেই কষ্ট হবে তবুও কষ্ট সহ্য করে দাড়িয়ে থাকুন। এই পাঁচ মিনিটে পায়ের ব্যথা গুলো নাড়া দিবে।
• পাঁচ মিনিট পর আপনার পা হালকা হয়ে উঠবে।
• প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পাঁচ মিনিট ও রাতে শোয়ার আগে পাঁচ মিনিট এই টুলসে দাড়িয়ে থাকুন।
• সপ্তাহে ৬ দিন করুন একদিন রেষ্ট করুন। মাত্র ৪ সপ্তাহে দেখুন আপনার অসহ্য ব্যথা গুলো থাকবেনা।

Adjustable Ankle Incline Slant Board (Wooden)

The Adjustable Slant Board was designed for Alleviate fatigue; make your body slimmer, relief your muscle, promoting the blood circulation. It’s a simple tool but effective as a stretching aid.

Specification :

Warning :

Warm up body before exercise.
Children and the elderly should be used under adult supervision.
If you have obvious discomfort during use, please stop using it immediately and consult a doctor.

❤ ADJUSTABLE: This slant board is adjustable to 4 Positions. It helps to make your muscles and calf stretching which keeps plantar fasciitis flare ups away.