স্বাস্থ্য টিপস্‌

প্রতিদিন একটা এলাচি খান।

আপনার রান্নাঘরে আপনার প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই আছে যা সুস্বাস্থ্যের জন্য খুব জরুরী। তেমনি এলাচি। নিয়ম করে প্রতিদিন দুপুরে খাওয়ার পর… Read More

July 15, 2019

প্রতিদিন একটি এলাচি খান

এলাচি আমাদের শরীরে ফ্রি-র‌্যাডিকালস্‌ ধ্বংস করে এবং শরীরে ভিতরে নানান ধরণের টক্সিন থাকে তা বেড় করে দেয়। প্রতিদিন দুপুরে খাওয়ার… Read More

July 15, 2019

পেটের সমস্যায় একটা এলাচি -২

যারা দীর্ঘদিন যাবত পেটে নানান সমস্যা ভুগছেন তাদের জন্য এলাচি একটি অত্যান্ত কার্যকর একটি পথ্য। আমরা বলে থাকি আপনার স্বাস্থের… Read More

July 15, 2019

পেটের সমস্যায় একটা এলাচি !

যারা দীর্ঘদিন যাবত পেটে নানান সমস্যা ভুগছেন তাদের জন্য এলাচি একটি অত্যান্ত কার্যকর একটি পথ্য। আমরা বলে থাকি আপনার স্বাস্থের… Read More

July 15, 2019

প্রতিদিন একটু সবুজে বসবাস।

শরীরের একটি বড় চাহিদা অক্সিজেন, এই অক্সিজেন আমরা বাতাস থেকে গ্রহন করি, আমাদের বাতাসে অক্সিজেনের চেয়ে বিষাক্ত পদার্থ বেশি থাকে।… Read More

July 15, 2019

অটো বাইপাস করে দেয় ‘হাসি’

প্রতিদিন মনখুলে কয়েকবার প্রাণখুলে হাসুন। হাসি এমন একটি ঔষধ যে, যার কোন মুল্য দিয়ে কেনা যাবে না। আর এর উপকার… Read More

July 15, 2019

প্রতিদিন হাসি খুশি, ক্যামোর থেকেও বেশি।

প্রতিদিন মনখুলে কয়েকবার প্রাণখুলে হাসুন। হাসি এমন একটি ঔষধ যে, যার কোন মুল্য দিয়ে কেনা যাবে না। আর এর উপকার… Read More

July 15, 2019

মনের কথা শুনুন, সুস্থ থাকবেন!

আমাদের দেহের সমস্যা নিয়ে জর্জরিত থাকায় দেহই মূখ্য হয়ে উঠে, কিন্তু দেহের চালক মন , এই মন নিয়ে খুব একটা… Read More

July 15, 2019

টিপস্‌ – এ্যাসিডিটি – ২

আমাদের সমাজে এখন সবচেয়ে বেশি সমস্যায় ভুগেন এ্যাসিডিটি নিয়ে, এই নিয়ে মানুষের অভিযোগের শেষ নেই, তেমনি পরামশের্র ও শেষ নেই।… Read More

July 15, 2019

কুসুম গরমপানি পানের অনেক উপকার।

দীর্ঘদিন ধরে হজমের সমস্যায় ভুগছেন? হাজার চেষ্টার পরও ওজন কমছে না? কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা? এমনই অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সহজ সমাধান হল… Read More

July 14, 2019

হাতে তালি, উপকারের থালি !

দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই আমরা যখন উৎসাহব্যঞ্জক কোনো কিছু শুনি তখন হাততালি দেই। এটা অতি সাধারণ ব্যাপার। আপনি জানলে অবাক হবেন… Read More

July 14, 2019

টিপস্‌ – এ্যাসিডির কারণ -২

এ্যাসিডির থেকে মুক্ত থাকার অনেক উপায় থাকলেও এমন কিছু বিষয় আছে যা সহজেই করতে পারেন। এই জন্য কোন জটিল কিছু… Read More

July 13, 2019

টিপস্‌ – এ্যাসিডির কারণ -১

আমাদের সমাজে এখন সবচেয়ে বেশি সমস্যায় ভুগেন এ্যাসিডিটি নিয়ে, এই নিয়ে মানুষের অভিযোগের শেষ নেই, তেমনি পরামশের্র ও শেষ নেই।… Read More

July 13, 2019

টিপস্‌ – ডায়েবেটিকসের ফাঁদ

ডায়েবেটিক যত বড় রোগ তার চেয়েও বেশি এটা বিশ্ব বাণিজ্যের প্রধান ফাঁদ, আর এই ফাঁদটি কিভাবে তৈরি হয়েছে তা এই… Read More

July 13, 2019

টিপস্‌ – শিশুদের ক্ষীর্ণদৃষ্টি

ইদানিং শিশৃুদের কম্পিউটার, ট্যাবস, মোবাইল ডিভাইসের আসক্তিতে যে ক্ষতি হচ্ছে, তা যদি এখনই বন্ধ না করা যায় তাহলে একটি অন্ধ… Read More

July 13, 2019

টিপস্‌ – সালাদ

প্রতিদিন দুপুরে খাওয়ার আগে একবাটি সালাদ খাওয়ার অভ্যাস করুন, এই কাঁচা সালাদে আপনার শরীরে অনেক জটিল সমস্যা সমাধান করে দিবে।… Read More

July 13, 2019

This website uses cookies.