স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু লেখা-লেখি

আকুপ্রেসার ও ন্যাচারোপ্যাথি মেনে যেন সবাই সুস্থ থাকতে পারে, সে উদ্দেশ্যে আমি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান নিয়ে টুকটাক লেখা-লেখি করি। আমার লেখালেখির কিছু অংশ এই ওয়েবসাইটে প্রকাশ করে থাকি। নিয়মিত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ব্লগ পড়ার জন্য আপনাকে আমন্ত্রণ রইলো।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু লেখা-লেখি

স্বাস্থ্য টিপস

    ডায়েট চার্ট

      জীবন-যাপন

        রোগ-ব্যাধি

          আকুপ্রেসার

            ন্যাচারোপ্যাথি

            • গুলঞ্চ লতার ঔষধি গুণাগুণ

              ঘোড়া গুলঞ্চ ও পদ্ম গুলঞ্চ নামে দুটি লতা ভারতীয় উপমহাদেশে পাওয়া যায়। গুলঞ্চ লতা বা গুড়ুচ হচ্ছে মেনিস্পারমাসি পরিবারের টিনোস্পোরা গণের একটি লতানো উদ্ভিদ। এই… বিস্তারিত

              5 years ago

            • পান পাতার উপকারিতা

              পান হচ্ছে পিপারাসি পরিবারের পিপার গণের একটি লতানো উদ্ভিদ। এরা গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলের একপ্রকার লতাজাতীয় গাছের পাতা। এদের বৈজ্ঞানিক নাম Piper betle. পানের নানান জাত আছে।… বিস্তারিত

              5 years ago

            • তেলাকুচা পাতার উপকারিতা

              তেলাকুচা (বৈজ্ঞানিক নাম: Coccinia grandis) হচ্ছে কিউকারবিটাসি (শসা লাউ) পরিবারের সিট্রালাস গণের একটি বহুবর্ষজীবী আরোহী বীরুৎ।[১] বনজ আরোহি এই লতাগাছটির অনেকগুলো নাম রয়েছে, সেসব হচ্ছে… বিস্তারিত

              5 years ago

            • থানকুনি পাতার উপকারিতা

                থানকুনি পাতা। আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। এর ল্যাটিন নাম centella aciatica। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে।… বিস্তারিত

              5 years ago

            • পুদিনা পাতার গুণাবলী

              রান্নায় পুদিনা পাতার কদর তো আছেই, কিন্তু ঔষধি হিসেবে এই পাতার বহুল ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই। যা অনেকের অজানা। এছাড়া রূপচর্চার উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে… বিস্তারিত

              5 years ago

            • ধনে পাতার উপকারিতা

              অসাধারণ গুণে ভরপুর সুপরিচিত ধনে বা ধনিয়া (Coriander) একটি সুগন্ধি ঔষধি গাছ। এর বৈজ্ঞানিক নাম Coriandrum sativum। এটি একটি একবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি দক্ষিণ-পশ্চিম এশিয়া ও… বিস্তারিত

              5 years ago

            বিশ্ব স্বাস্থ্য

              স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু ভিডিও নির্দেশনা

              আপনি যে কারণে আকুপ্রেসার করবেন

              প্রাকৃতিক উপায়

              প্রকৃতির বিরুদ্ধচরণ করে কেউই সুস্থ থাকতে পারে না; আপনিও পারবেন না। ন্যাচারোপ্যাথি ও আকুপ্রেসার সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক চিকিৎসা। তাই প্রাকৃতিক উপায়ে, প্রাকৃতিক নিয়মে সুস্থ থাকতে হলে আপনাকে অবশ্যই অবশ্যই আকুপ্রেসার ও ন্যাচারোপ্যাথি মেনে জীবন-যাপন করতে হবে।

              ডাক্তার অ্যাম্বুলেন্স লাগে না

              আকুপ্রেসার এমন এক চিকিৎসা পদ্ধতি যা নিজে নিজে করা যায়। তাই ডাক্তার অ্যাম্বুলেন্স প্রয়োজন পরে না। তাছাড়া বর্তমান বাজারে প্রচলিত ঔষধের মধ্যে **% ঔষধই অপ্রয়োজনীয়, যা ঔষধ কোম্পানীর প্রচারের জন্য ডাক্তাররা প্রেসক্রাইব করেন। এরচেয়েও বড় কথা প্রতিটি ঔষধেরই একটা সাইড ইফেক্ট থাকে, কিন্তু প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ হলে সাইড ইফেক্টের প্রশ্নই আসে না।

              সম্পূর্ণ ফ্রি

              প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ থাকতে হলে কোন ডাক্তারকে ভিজিট দেয়া, অ্যাম্বুলেন্স ভাড়া করা, হাসপাতালের নানাবিদ খরচ গুনতে হয় না। যারা প্রতিনিয়ত আমার ভিডিও দেখেন বা আমার বই সংগ্রহ করে, সে অনুসারে জীবন পরিচালনা করেন। তারা এসব খরচের হাত থেকে ‍মুক্ত হয়ে সম্পূর্ণ ফ্রিতেই সুস্থ থাকতে পারেন।

              ন্যাচারোপ্যাথি, আকুপ্রেসারের সাথে আমার সম্পর্ক সম্বন্ধে আরো জানতে

              This website uses cookies.