স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু লেখা-লেখি

আকুপ্রেসার ও ন্যাচারোপ্যাথি মেনে যেন সবাই সুস্থ থাকতে পারে, সে উদ্দেশ্যে আমি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান নিয়ে টুকটাক লেখা-লেখি করি। আমার লেখালেখির কিছু অংশ এই ওয়েবসাইটে প্রকাশ করে থাকি। নিয়মিত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ব্লগ পড়ার জন্য আপনাকে আমন্ত্রণ রইলো।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু লেখা-লেখি

স্বাস্থ্য টিপস

    ডায়েট চার্ট

      জীবন-যাপন

        রোগ-ব্যাধি

          আকুপ্রেসার

            ন্যাচারোপ্যাথি

            • পেয়াজের উপকারিতা

              পেয়াজ লিলিয়াসি পরিবারের এলিয়াম গণের বর্ষজীবী কন্দমূলের গাছ। এটি বেশ রসালো। সবজি হিসাবে খাওয়া হয়। এর বোটানিক্যাল নাম Allium cepa Linn. একটি পেঁয়াজে আছে নানা ঔষধি গুণ। পেয়াজ সম্পর্কে বিস্তারিত জানার… বিস্তারিত

              5 years ago

            • রসুন খাওয়ার উপকারিতা

              রসুন লিলিয়াসি পরিবারের এলিয়াম গণের বর্ষজীবী উদ্ভিদ। ভারত বা তার আশেপাশে নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলে চাষ হয়, তা ছাড়া পৃথিবীর অন্যান্য মহাদেশেও এর চাষ হয়ে থাকে। এর… বিস্তারিত

              5 years ago

            • মেথির গুণ

              বাত ব্যাধিতে মেথি (বৈজ্ঞানিক নাম: Trigonella foenum-graecum) খাওয়া শ্রেষ্ঠ। প্রতিদিনের ব্যবহারে সুলভ মেথি দানার বা মেথির আছে অনেক গুণ। মেথি ফোড়ন দিয়ে রান্না করা তরকারি,… বিস্তারিত

              5 years ago

            • সুষনি ঔষধি গুণ সম্পন্ন শাক

              সুষনিশাক বা সুনসুনি শাক গ্রামে অনেকের পরিচিত শাক। এই শাকের পাতা অনেক নরম ও পাতলা হয়। পাতার রং সবুজ নরম ও সরু ডাল বিশিষ্ট ঘাস… বিস্তারিত

              5 years ago

            • বাসকের ঔষধি গুণ

              বাসক বা ভাসক বা বাকাস বা বাসা বা আলোক-বিজাব (বৈজ্ঞানিক নাম: Justicia adhatoda) একান্থাসি পরিবারের জাস্টিসিয়া গণের একটি সপুষ্পক গুল্ম।[১] এর হিন্দি নাম আড়ষা, এটি… বিস্তারিত

              5 years ago

            • গিমা বা গিমে ঔষধি গুণে ভরা শাক

              গিমে শাক পরিত্যক্ত জমিতেও হয় আবার আলু, রসুন, পেঁয়াজ ইত্যাদি ক্ষেতে জন্মে থাকে। যত্ন ছাড়া এই শাক হৃষ্ট-পুষ্টভাবে বেঁচে থাকে। তবে স্যাঁতস্যাঁতে অর্থাৎ কলতলা, পুকুরপাড়ে,… বিস্তারিত

              5 years ago

            বিশ্ব স্বাস্থ্য

              স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আমার কিছু ভিডিও নির্দেশনা

              আপনি যে কারণে আকুপ্রেসার করবেন

              প্রাকৃতিক উপায়

              প্রকৃতির বিরুদ্ধচরণ করে কেউই সুস্থ থাকতে পারে না; আপনিও পারবেন না। ন্যাচারোপ্যাথি ও আকুপ্রেসার সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক চিকিৎসা। তাই প্রাকৃতিক উপায়ে, প্রাকৃতিক নিয়মে সুস্থ থাকতে হলে আপনাকে অবশ্যই অবশ্যই আকুপ্রেসার ও ন্যাচারোপ্যাথি মেনে জীবন-যাপন করতে হবে।

              ডাক্তার অ্যাম্বুলেন্স লাগে না

              আকুপ্রেসার এমন এক চিকিৎসা পদ্ধতি যা নিজে নিজে করা যায়। তাই ডাক্তার অ্যাম্বুলেন্স প্রয়োজন পরে না। তাছাড়া বর্তমান বাজারে প্রচলিত ঔষধের মধ্যে **% ঔষধই অপ্রয়োজনীয়, যা ঔষধ কোম্পানীর প্রচারের জন্য ডাক্তাররা প্রেসক্রাইব করেন। এরচেয়েও বড় কথা প্রতিটি ঔষধেরই একটা সাইড ইফেক্ট থাকে, কিন্তু প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ হলে সাইড ইফেক্টের প্রশ্নই আসে না।

              সম্পূর্ণ ফ্রি

              প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ থাকতে হলে কোন ডাক্তারকে ভিজিট দেয়া, অ্যাম্বুলেন্স ভাড়া করা, হাসপাতালের নানাবিদ খরচ গুনতে হয় না। যারা প্রতিনিয়ত আমার ভিডিও দেখেন বা আমার বই সংগ্রহ করে, সে অনুসারে জীবন পরিচালনা করেন। তারা এসব খরচের হাত থেকে ‍মুক্ত হয়ে সম্পূর্ণ ফ্রিতেই সুস্থ থাকতে পারেন।

              ন্যাচারোপ্যাথি, আকুপ্রেসারের সাথে আমার সম্পর্ক সম্বন্ধে আরো জানতে

              This website uses cookies.